東和マッサージ 中野 の日記
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ひちょり選手一軍登録
2013.07.18
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ＤｅＮＡ森本ひちょり選手が一軍にあがり１週間がたちますまだまだ大暴れとはいきませんがここぞと時に活躍するのがひちょり選手です。新庄剛志の心意気を継承しているひちょり選手が爆発する日は近いです。
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新型つう
2013.07.17
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「仕事中はうつ状態だがプライベートでは元気」という症状に悩む20～30代サラリーマンがここ数年増えている。これは非定型うつ（通称“新型うつ”）と呼ばれ、従来型のうつよりも軽度に分類されるが、“新型うつ…
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膝関節スポーツ障害 マラソン初期の膝の痛みと」炎症の超音波撮影
2013.07.15
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そうそう、膝関節の腫脹（水がたまる）時の超音波画像診断を 行いました。左右の膝関節を比較して 右膝関節は丸なっ骨膜の外に黒くなったふくらみを確認します。 当然、エコー撮影でもMRI撮影でも 水分の部分や炎症物…
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PMSってなに?
2013.07.13
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PMSとは、「Premenstrual Syndrome（月経前症候群）」の略で、排卵から生理開始までの時期に現れる身体的症状や精神的不快の総称です。
PMSの原因は、排卵後から分泌が活発になる「黄体ホル…
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熱中症 3
2013.07.12
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暑い季節は苦手ですぐにだるくなる、という人は、自律神経の働きが乱れがち。「暑さへの適応力が低く、熱中症にかかりやすいタイプ」と神奈川県立保健福祉大学の谷口英喜教授は言う。
自律神経をうまく機能させるため…
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熱中症対策 2
2013.07.12
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■ 大量発汗時はスポーツドリンクなどで失われた電解質の補給を
汗をたくさんかいたり、暑さで体が消耗したときには脱水対策に電解質入りのスポーツドリンクなどで水分補給を。ナトリウム（Na）量が100ml中30…
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熱中症対策 1
2013.07.11
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熱中症の最たる原因は「脱水」。脱水を防ぐには水分補給が大切、というのはわかっていても、どんな水分を選べばいいの？
「通常の水分補給なら食事やお茶、ジュースなどからでもＯＫ。アルコールは脱水を促進するので…
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アレルギーを知る 2
2013.07.09
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食物アレルギーといえば、子どもが発症する卵や乳製品などのアレルギーが一般的だが、大人になって突然発症するケースが増えている。しかも大人の場合、食べ物以外の予期せぬものが原因になることもわかってきた。
こ…
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女性ホルモンとダイエット
2013.07.09
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まず、女性ホルモンには2種類あります。
エストロゲン（卵胞ホルモン）
排卵に関わるホルモンです。卵巣や子宮の発達を促し、女性らしい体つきを作り出します。また、体内のカルシウム量を調整し、骨からカルシウムが…
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注意 手足口病
2013.07.06
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幼児や年少のお子様がいる家庭では気になるニュースです 毎年この時期には流行の兆しが見えますが 今年は多いようです。 水ほうが出来たりして多少痛みを出す幼児もいますが 特にひどい病気ではありません しか…