東和マッサージ　中野 | 日記 | 後ろ姿に注意！？

肩マッサージ

今日も東京はいいお天気です。しかし、乾燥しているので風邪をひきやすい環境ですので、水分

はこまめにとりましょう！！

さて、普段鏡をみるのはほぼ正面ですよね！？自分の後ろ姿は、写真か合わせ鏡などの間接的

な方法でしか見る事ができないので、どうしても意識がいかないです。

最近腰が痛いとか、疲れが抜けないなどの不調がある方（ない方でもよいのですが）定期的にご

自分の後ろ姿を記録することをおすすめします！！スマホやＩパッドはきれいに撮影できるので、

家族や友人または自分でとって、保存して変化をみると面白いと思います。
（ＡＬＬ　ABOUT hpよりhttp://allabout.co.jp/gm/gc/63386/）


■デスクワーク：背筋が伸びて清々しい後ろ姿

■エレベーターを待つ：後ろで待つ人も気分よく

■通勤時間：見ている人も元気になる?!　爽やかな出勤




 ■デスクワーク：７歳老けてみえる後ろ姿

■エレベーターを待つ：後ろから見るとオジサン?!

■通勤時間：見ていて脱力…乱れた歩き姿

 （ワコール人間科学研究所ＨＰよりhttp://www.wacoal-science.com/ageing/waist_hip.html）