東和マッサージ　中野 | 日記 | 内臓は、疲労によって硬くなることを知ろう

現代人は、姿勢の悪さや乱れた食生活により、内臓の位置がずれていたり、硬くなって動きが低下しがちだそうです。内臓は、「平滑筋」という筋肉でできていて、本来は柔軟性があると言われています。内臓が硬くなる原因として、添加物や塩分、糖分の多い食べ物ばかり摂ることで、消化のために内臓が疲労することがあげられます。