東和マッサージ　中野 | 日記 | クコの実を食べて、動脈硬化を予防しよう

クコの実は、毒素から肝臓を守る働きがあります。また、目の疲労を改善させる効能もあります。滋養強壮作用もあるので、老人や子供にも良いでしょう。現代の研究では、肝細胞の再生を促し、「動脈硬化」を予防する効果もあるとされています。東洋・西洋医学ともに、クコの実は肝機能をアップさせるのに良い食材とされています。